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核电合作美国忧扩散 法利赫称“沙特有备选”

2019-09-24 17:33 来源:企业雅虎

  核电合作美国忧扩散 法利赫称“沙特有备选”

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肿瘤爱找的20种职业出炉!快看你的工作在其中吗?

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泉城路实习生

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楼主
发表于 2019-8-8 16:05:35 |只看该作者 |倒序浏览
近日
“颈椎病”被提名为职业病
但有时候
职业给你的“暴击”
远不止于身体的各种小毛病
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据世界卫生组织发布的数据称,全球范围内,所有癌症中的19%由包括工作环境在内的环境因素引起,每年导致130万人死亡。
到底哪些职业的患癌风险更高呢?小科综合美国“读者文摘”网站的报道等相关资料,为你盘点增加患癌风险的20种职业。
肿瘤容易找上的20种职业
01、空乘人员
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据《环境健康》上的研究成果显示,机组人员在高空受到更多的电离辐射,增加了他们患上肿瘤的可能性,包括乳腺、子宫颈、子宫、甲状腺、食道、结肠、胃、肝和胰腺肿瘤。
空姐的乳腺癌发病率比一般女性高出50%。
02、飞行员
飞机上驾驶舱内的飞行员会因长期暴露在长波紫外线(UVA)的辐射中,导致其黑色素瘤发病率是普通人的2倍。
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另外,当飞越浓密的云层或积雪时,紫外线辐射的危险会增加。
03、焊接工
国际癌症研究机构的科学家称,焊接工经常接触焊接烟雾,暴露于辐射和石棉,这些毒素会导致肺癌、肾癌、眼部黑色素瘤以及其他健康问题。
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04、文员
久坐会使结肠癌和子宫内膜癌发病率升高:患结肠癌的风险高24%,患子宫内膜癌的风险高32%。令人震惊的是,每多坐2个小时,风险就会上升10%左右。
05、美甲师
抛光指甲会对涂指甲的技师造成严重健康危害。工作人员通过皮肤吸收有毒化学物质,在美甲店里吸入烟雾和受污染的灰尘,增加了他们患癌以及许多呼吸和生殖疾病的风险。
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06、农业工作者
使用杀虫剂对农民来说是一个巨大的健康隐患。除此之外,发动机废气、溶剂、灰尘、动物病毒、肥料、燃料和特定微生物也是致癌因素。
据研究表明,农民及其家庭成员某些癌症的发病率高于普通人群,包括白血病、非霍奇金淋巴瘤、多发性骨髓瘤、软组织肉瘤,胃、脑、前列腺和皮肤癌。
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07、矿工
采矿是一项危险的工作,煤矿粉尘会增加工人患肺癌和胃癌的风险,而其他矿工则有可能接触致癌的石棉、铀和氡。
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08、修理屋顶的工人
在屋顶和道路上使用热沥青的工人患癌症的风险升高。
科罗拉多大学癌症中心的研究人员发现,使用热焦油的工人血液中含有大量的多环芳烃,这种致癌物质会损伤DNA,从而增加患癌风险。
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09、消防员
除了面临火焰、吸入烟雾和建筑物倒塌的危险,事实上,癌症才是消防员死亡的主要原因。
这是因为当塑料、某些建筑材料和其他物质燃烧时,它们释放的毒素被消防队员吸入或吸收。研究发现,消防员患上睾丸癌和间皮瘤(由石棉暴露造成)的风险要高于普通人。
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10、上夜班的工人
美国麻省理工学院的研究者认为,细胞需要光线作为提示,就像时钟的复位按钮。
当你失去了这个提示,身体每一个细胞的正常节奏就紊乱了。因此,一种名为c-myc的促癌蛋白在细胞中积累,促进肿瘤的生长和发育。
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11、美发师
对于常年接触化学用剂的美发师来说,情况就不同了,一些染发剂中的芳香胺会增加发型师患膀胱癌的风险。
最近一项研究发现,这些化学物质存在于理发师的血液中。
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12、实验室技术员
挪威卑尔根大学的研究者发表在《癌症研究杂志》上的研究成果显示,有乳腺癌家族史的妇女在临床实验室工作会使患癌风险增加1倍。
如果这些妇女在生第一个孩子之前使用有机溶剂(如苯),那么她们的风险就又增加了40%。
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13、宇航员
一旦宇航员离开地球的保护性大气层和磁场,他们就会暴露在危险的电离空间辐射中,数量比空乘人员和驾驶员还要多,相当于做了150~6000次胸部X光片,这就增加了宇航员患癌症、辐射病、退行性骨病和中枢神经系统疾病的风险。
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14、橡胶制造工
美国疾控中心称,在生产轮胎、橡胶手套和橡皮筋的工厂工作,会增加患膀胱、胃、血液、淋巴管等癌症的风险。
这些工作场合所涉及的致癌物质包括苯和其他溶剂、石棉和甲醛。
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15、塑料制造工
从事塑料制造的工人由于长期接触镉、氯乙烯、三氯乙烯和砷等致癌物,罹患各种癌症的风险更高,包括肝、肾、血液、肺和喉癌。
此外,由于接触破坏激素的致癌物,从事塑料制造的妇女患乳腺癌的可能性高出5倍。
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16、铝制品制造工
从事铝制品生产的工人经常接触到多环芳烃、铬化合物、镍化合物、重金属、高静态磁场和石棉。
甲醛有时以其他成分的分解形式存在于制造过程中。在化学制造过程中,也会形成了二恶英。
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17、建筑工
由于潜在的石棉暴露,建筑工人患肺癌和间皮瘤的风险更大,患黑色素瘤的风险也更高。
建造过程会使工人暴露在与白血病和淋巴瘤有关的苯(存在于油漆之中)及砷之中。
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18、汽车修理工
与建筑工一样,汽车修理工也暴露在很多相同的致癌物(砷、石棉和苯)之中。
此外,后者还暴露在四氯乙烯之中,它是一种油脂溶剂,与食道癌、肾癌、膀胱癌和子宫颈癌等癌症有关。
此外,柴油废气具有致癌作用,增加了患肺癌、膀胱癌、喉癌、食道癌和胃癌的风险。
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19、干洗工
四氯乙烯也被用于干洗,所以这个行业的工人像汽车修理工一样,面临着同样的患癌风险。
20、殡仪业员工
荷兰癌症研究所的研究人员发表在《美国国家癌症研究所杂志》上的研究成果显示,由于暴露于甲醛环境中,他们患白血病的风险特别高,尤其是髓性白血病。
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生活中该怎么防癌?
熏制、腌制食物少吃
腌制不当的咸菜中,亚硝酸盐容易超标。
虽然亚硝酸盐本身并不会导致癌症的发生,但是对于有胃肠疾病或胃酸不足的人群,大量的亚硝酸盐进到胃以后,就容易与肉食中较多的胺类发生反应,生成致癌物质亚硝胺。
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发霉食物别吃
发霉食物中还有杂色曲霉毒素、赭曲霉毒素等,它们都有较强的致癌作用。
烧烤和油炸食物少吃
在高温油炸的过程中,食物容易产生致癌物质多环芳烃。如果非得油炸,请在保证做熟和能接受的口感前提下,注意使用做少的油、最低的油温和最短的加热时间。
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而炖煮、蒸、快炒、焖等烹饪方式既能减少用油,也能减少致癌物的可能。
多吃蔬果坚果,少吃肉
世界癌症研究基金会发现,多吃水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。每天食用3个巴西坚果,因为它能提供有益于人体健康的硒元素。
证据表明,每天每摄入100g红肉或50g加工肉,结直肠癌风险分别增加17%和18%。
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建议每天至少吃5份蔬菜和水果;优先选择全谷物而不是精制谷物;限制肉类和加工肉摄入。
少喝酒
1987年,国际癌症研究机构(IARC)首次将酒精归为致癌物。报告指出,大约40.9%的口腔/咽癌、23.2%的喉癌、21.6%的肝癌、21%的食管癌、12.8%的结直肠癌归因于饮酒。
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16.4%的乳腺癌归因于饮酒。证据表明,即便少量饮酒也会增加某些癌症发生风险,包括乳腺癌。
拒绝吸烟
烟草使用仍然是癌症和心血管病的首要原因。戒烟对任何年龄阶段的人都有益。吸烟导致人均寿命缩短十年以上。如果40岁以前戒烟,可以夺回9年寿命。
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晒太阳别过度
太阳紫外线辐射可导致皮肤黑色素瘤、鳞状细胞癌和基底细胞癌。另外,来自室内晒黑设备(室内日光浴床、晒身箱、太阳灯)的紫外线辐射也不容小觑。
建议避免正午太阳直射、适当使用防晒霜、戴宽沿遮阳帽和太阳镜、穿防晒衣。
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少熬夜,睡足觉
2008年12月,世界卫生组织将上夜班列为容易致癌的因素之一。睡眠不足的话,人体免疫功能会下降,黑白颠倒的生活还会影响内分泌。
因此,应尽量按时睡觉,必须上夜班的人下夜班后最好能有48小时的休息时间。
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开窗通风
室内污染同样不可小觑,要注意通风,尤其是卫生间。美国保健协会指出,卫生间高温、高湿的环境更易促使洗衣粉、消毒液等蒸发,迷漫在空气中。
开窗可每天短时间轮流进行,早晨是各种有害气体排放的高峰期,所以最好在上午 9~11时或下午2~4时开窗。
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装修时谨慎选材料
氡是一种有放射性的气体,广泛存在于自然界中。建筑材料是室内氡的最主要来源。
据美国国家研究委会估计,美国3%~4%的肺癌死亡可通过减少室内氡暴露来预防。世界卫生组织建议,居住室内氡浓度应<2.7pCi/L。
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保持健身
美国佛蒙特大学的研究成果显示:与最不爱运动的男性相比,身体素质最好的男性患上肺癌的可能性会低68%。
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工作服别穿回家
新衣服买回来先洗再穿;在医院、厂矿、车间工作的人下班后,应先洗手或洗澡,尽量不把工作服带回家中。

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